Ernährung
Durch die richtige Ernährung können wir unser Wohlbefinden maßgeblich beeinflussen.
Der Darm wird nicht umsonst das zweite Gehirn genannt. Kleine konstante Veränderungen und Verbesserung in der Essgewohnheit können Großes bewirken. Fast alle Zivilisationskrankheiten werden durch chronische Entzündungen mit verursacht oder verschlimmert. Eine gut funktionierende Verdauung und intakter Darm sind daher von äußerster Wichtigkeit zu dem du selbst viel beitragen kannst.
Gerne begleite ich dich auf diesem Weg und freue mich über deine Kontaktaufnahme unter coaching@lowcarb-keto.de.
Neueste Beiträge
für einen gesunden Lebensstil
A lack of sleep making you put on weight?
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown
Getting outdoors should not be a difficult task
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown
Advanced yoga techniques that even beginners can learn
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown
Kombucha selbstgemacht!
Kombucha ist ein fermentierter Tee, der erfrischend schmeckt und dem viele positive Wirkungen auf den Körper nachgesagt werden. Wie einfach er selbst zuzubereiten ist erfahrt ihr hier.
Welt MS Tag
Als ich vor sieben Jahren die Diagnose Multiple Sklerose erhalten habe, brach für mich eine Welt zusammen. Die Krankheit mit den 1000 Gesichtern als große Ungewisse, die
Modern Hippieness – Freude am bewussten Leben!
Trends gehören zum Leben dazu. Die meisten kommen und gehen. Doch einige etablieren sich und werden mehr als nur Trends. Liberales Ökobewusstsein, gepaart mit nachhaltigem Interesse gehört
„Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein …“
“Der Darm ist das zweite Gehirn.“